人参のパンケーキ

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メインの食材 にんじん
調理時間 16分~30分
カロリー 430Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(4人分)
にんじん 2/3本
バター 適宜
サラダ油 少々
メイプルシロップ 適宜
A
砂糖 大さじ2
1つまみ
重曹 小さじ2
薄力粉 240g
B
牛乳 2カップ
溶き卵 2個分

作り方

  1. ボウルにAを入れて、泡立て器でよく混ぜ、Bを加えてなめらかになるまで混ぜ、すりおろした人参を加え、さらに混ぜる。
  2. フライパンに薄くサラダ油を熱し、1の1/12量を高い位置からフライパンに流し入れ、弱火でフタをして焼く。生地の表面に気泡が出たきたら裏返し、火が通るまで焼く。同様に12枚分を焼き、3枚ずつ重ねて器に盛り、バター、メープルシロップをかける。
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