冷しゃぶサラダ

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メインの食材 豚ロース・しゃぶしゃぶ用
調理時間 5~15分
カロリー 373Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(4人分)
豚ロース・しゃぶしゃぶ用 300g
きゅうり 1・1/2本
ミニトマト 8個
レタス 6枚
胡麻ドレッシング 1/2カップ

作り方

  1. 豚肉はゆでて氷水にとり、水気をきる。
  2. 器に1cm幅に切ったレタス、ピーラーで薄切りにしたきゅうり、1の順に盛る。
  3. ミニトマトを4等分にして、胡麻ドレッシングとあえ、2にかける。

ポイント&ヒント

きゅうりをリボン状に盛り付けるとかわいい感じになります。

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