人参とひじきのサラダ
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にんじん ひじき |
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5～15分 |
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20Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| にんじん | 1本 |
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| ひじき | 100ｇ（もどしたもの） |
| かつおぶし | 適宜 |
| オリーブ油 | 大さじ1 |
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| ポン酢 | 大さじ2 |
- 人参は千切りにし、熱湯で軽くゆでて粗熱を取る。
- 1にひじきを混ぜＡであえる。
- 2を器に盛り、かつおぶしをかける。
