にんじんとしらたきのナムル
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にんじん しらたき |
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5～15分 |
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71Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| にんじん | 1本 |
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| しらたき | 200ｇ |
| もやし | 200ｇ |
| にんにく | 小さじ1（すりおろし） |
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| 薄口醤油 | 小さじ1 |
| 和風顆粒だし | 小さじ1 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| 白すりごま | 小さじ2 |
- しらたきは下ゆでし、ザルにあげて水気をきる。
- 千切りにしたにんじん、もやしの順にゆで、粗熱をとる。
- ボウルに1と2を入れてＡで和えて器に盛り、お好みで大葉を添える。
