ホーム
ほうれん草のピーナッツクリーム和え
ほうれん草のピーナッツクリーム和え
ほうれん草
5~15分
104Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
ほうれん草
200g
A
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1
ピーナッツクリーム
大さじ2
すり白ごま
大さじ3
ほうれん草はゆでて水気をきり、5cm長さに切る。
ボウルにAを入れてよく混ぜ、1を加えてあえ、器に盛る。
詳細検索
検索の使い方
野菜・果物・きのこ類
肉類
魚介類
穀物類
乳製品
卵
調味料
その他
料理
和風
洋風
中華
無国籍
その他料理
おやつ・デザート
和風
洋風
中華
無国籍
その他おやつ・デザート
7日間
30日間
ほうれん草と海老の卵炒め
ブロッコリーたっぷりハンバーグ
豚肉の照り焼きサンド
揚げない味噌ポテト
じゃがいもとまいたけのバター醤油炒め
ツナとえのきのバター醤油パスタ
サーモンとブロッコリーのポテトグラタン
長芋とにらのチヂミ
甘夏みかんのチーズケーキ
菜花とシーフードのパスタ
ほたての唐揚げ
大根とこんにゃくのピリ辛炒め
揚げない味噌ポテト
ウインナーとピーマンのケチャップ炒め
長芋とにらのチヂミ
ほうれん草と海老の卵炒め
豚肉の照り焼きサンド
ツナとえのきのバター醤油パスタ
れんこんと鶏挽き肉の落とし揚げ
土佐文旦と春野菜のサラダ
便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。
上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。