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厚揚げのごまあえ
厚揚げのごまあえ
厚揚げ
5~15分
162Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
厚揚げ
2枚
インゲン
300g
A
ごま油
小さじ1
砂糖
大さじ1
塩
適宜
醤油
大さじ1
白すりごま
大さじ2
酢
大さじ1
厚揚げは食べやすい大きさに切り、フライパンで焼く。いんげんはゆでてザルにあげて水をきり半分に切る。
1をボウルに入れAであえ、器に盛る。
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