ホーム
はんぺんの磯辺揚げ
はんぺんの磯辺揚げ
はんぺん
5~15分
101Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
はんぺん
2個
焼きのり
1枚
揚げ油
適宜
塩
適宜
A
天ぷら粉
大さじ3
冷水
大さじ3
はんぺんは1個を棒状に4等分に切り、8等分に切ったのりで巻く。
ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。
揚げ油を180℃に熱し、1を2につけて揚げる。
3を器に盛り、塩を添える。
詳細検索
検索の使い方
野菜・果物・きのこ類
肉類
魚介類
穀物類
乳製品
卵
調味料
その他
料理
和風
洋風
中華
無国籍
その他料理
おやつ・デザート
和風
洋風
中華
無国籍
その他おやつ・デザート
7日間
30日間
ほたての唐揚げ
なすと卵の中華スープ
なすとズッキーニのトマトスープ
白なすのごちそうステーキ
オイルサーディンとなすのガーリック炒め
揚げない味噌ポテト
ツナとえのきのバター醤油パスタ
豚肉の照り焼きサンド
長芋とにらのチヂミ
イタリア白なすのステーキ
長芋とにらのチヂミ
イタリア白なすのステーキ
揚げない味噌ポテト
ほたての唐揚げ
なすと卵の中華スープ
白なすのごちそうステーキ
豚肉の照り焼きサンド
ツナとえのきのバター醤油パスタ
葉付き人参のごまチヂミ
鮭のムニエルマスタードソース
便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。
上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。