ホーム
砂肝のねぎ塩焼き
砂肝のねぎ塩焼き
長ねぎ
鶏砂肝
5~15分
81Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
長ねぎ
1/2本
鶏砂肝
200g(スライス)
ごま油
大さじ1
塩
少々
レモン
1/4個
フライパンにごま油を熱し、1を炒め、火が通ったら、小口切りにした長ねぎを加え軽く炒める。
器に2を盛り、くし形に切ったレモンを添える。
詳細検索
検索の使い方
野菜・果物・きのこ類
肉類
魚介類
穀物類
乳製品
卵
調味料
その他
料理
和風
洋風
中華
無国籍
その他料理
おやつ・デザート
和風
洋風
中華
無国籍
その他おやつ・デザート
7日間
30日間
枝豆のポンデケージョ
イカと白菜の塩炒め
鮭のムニエルきのこバターソース
ウインナーとピーマンのケチャップ炒め
豚肉の照り焼きサンド
長芋とにらのチヂミ
しいたけのねぎ塩ダレ
揚げない味噌ポテト
ゴーヤと豚バラの卵炒め
鶏だんごで酢豚風
白なすのごちそうステーキ
ほたての唐揚げ
豚肉の照り焼きサンド
鶏肉となすの和風スパゲティ
ゴーヤと豚バラの卵炒め
揚げない味噌ポテト
長芋とにらのチヂミ
しいたけのねぎ塩ダレ
なすと卵の中華スープ
トマトと豚肉のエスニックバジル炒め
便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。
上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。