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砂肝のねぎ塩焼き
砂肝のねぎ塩焼き
長ねぎ
鶏砂肝
5~15分
81Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
長ねぎ
1/2本
鶏砂肝
200g(スライス)
ごま油
大さじ1
塩
少々
レモン
1/4個
フライパンにごま油を熱し、1を炒め、火が通ったら、小口切りにした長ねぎを加え軽く炒める。
器に2を盛り、くし形に切ったレモンを添える。
塩キャベツ
5~15分
113Kcal
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