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いりことごぼうのきんぴら
いりことごぼうのきんぴら
ごぼう
いりこかつぶし(佃煮タレ付き)
16分~30分
118Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
ごぼう
150g
いりこかつぶし(佃煮タレ付き)
1セット
にんじん
1/3本
ごま油
大さじ1
ごぼうはささがきにし、水にさらし水気をきる。にんじんは千切りにする。
フライパンにごま油を熱し、1を入れて炒め、セットの中のいりことタレを加えて炒める。汁気が少なくなったら、火を止め、セットのかつお削りぶしを加えてからめる。
器に2を盛り、添付のごまをふる。
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