ぶりの竜田揚げカレー風味

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メインの食材 ぶり切身
調理時間 16分~30分
カロリー 470Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(4人分)
ぶり切身 500g
揚げ油 適宜
片栗粉 適宜
少々
A
大さじ2
醤油 大さじ2
カレー粉 大さじ1

作り方

  1. ぶりはひと口大に切って塩をふり、ボウルに入れる。混ぜ合わせたAを加えて軽くなじまぜ、約15分置く。
  2. 1の水気をきり、片栗粉をまぶす。170℃に熱した揚げ油で揚げる。
  3. 器に2を盛り、お好みで野菜を添える。
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