のりチーズと油揚げのくるくる巻き
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油揚げ |
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5～15分 |
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118Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| 油揚げ | 2枚 |
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| 焼きのり | 1枚 |
| スライスチーズ | 4枚 |
- 油揚げは沸騰した湯で軽くゆでる。3辺を切り、1枚に開く。
- 1を広げて半分に切ったのりとチーズをのせて巻く。全部で16等分に切り、2個ずつようじでとめる。
- アルミホイルに2を並べ、オーブントースターで約3分焼く。（ご家庭のオーブントースターにより調理時間が異なる場合があります。）
