わかめと切干大根のナムル
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切り干し大根 わかめ |
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5～15分 |
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51Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| 切り干し大根 | 20ｇ |
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| わかめ | 5ｇ（乾燥） |
| にんにく | 1/5片分（すりおろし） |
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| ごま油 | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/4 |
| 白すりごま | 小さじ2 |
- わかめは水にもどしておく。切干大根は熱湯で戻しておく。
- わかめと切干大根の水気をしっかりとる。
- ボウルにＡを入れて混ぜる。2を加えて和え、器に盛る。
