ツナコールスロー
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ツナフレーク |
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5～15分 |
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140Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| ツナフレーク | 80ｇ（ノンオイル） |
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| キャベツ | 4枚 |
| にんじん | 1/5本 |
| ホールコーン | 100ｇ |
| 胡椒 | 少々 |
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| 塩 | 少々 |
| マヨネーズ | 大さじ4 |
- キャベツは5mm幅の短冊切りにし、塩小さじ1/2（分量外）で軽くもみ、しばらく置く。水気が出てきたら水洗いし、よくしぼって水気をきる。にんじんは千切りにする。
- ボウルにＡを入れて混ぜ、1、ツナ、コーンを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。
