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白菜と牛肉の炒め物
白菜と牛肉の炒め物
白菜
牛肉(焼肉用)
5~15分
160Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
白菜
300g
牛肉(焼肉用)
200g
ピーマン
3個
サラダ油
大さじ1
焼肉のタレ
大さじ4
白菜は繊維に沿って千切りにする。ピーマン、牛肉も同じ大きさに切る。
フライパンにサラダ油を熱し、1を炒める。
2に焼肉のたれを加えて調味し器に盛る。
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