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白菜のふりかけ
白菜のふりかけ
白菜
たらこ
5~15分
87Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
白菜
200g
たらこ
40g
サラダ油
大さじ1/2
A
酒
大さじ2
みりん
大さじ1
白菜はみじん切りにし、たらこはほぐす。
フライパンにサラダ油を熱し、1を入れて軽く炒める。
2にAを加えて調味し、水気が少なくなるまで炒め器の盛る。
白菜の味噌汁
5~15分
182Kcal
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