ひじきとツナのサラダ
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釜揚げひじき |
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16分～30分 |
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73Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| 釜揚げひじき | 50ｇ |
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| 大根 | 4cm |
| 水菜 | 50ｇ |
| 塩 | 小さじ1/4 |
| ツナ缶 | 80ｇ |
| 醤油 | 大さじ2 |
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| 酢 | 大さじ2 |
- 大根は千切りにし、塩をふって約10分おく。水気が出てきたら軽くもみ、水洗いして、水気をしぼる。水菜は4cm長さに切る。
- ボウルにAを入れ、ツナを油ごと入れて混ぜる。1と釜揚げひじきを加えてあえ、器に盛る。
