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人参ナムル
人参ナムル
にんじん
5~15分
47Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
にんじん
1本
A
にんにく
1/4片分(すりおろし)
ごま油
小さじ2
砂糖
少々
塩
少々
白すりごま
小さじ2
人参は細めの千切りにする。
沸騰した湯に塩(分量外)を加えて1を軽くゆで、ザルにあげる。
2をボウルに入れてAを加えて混ぜあわせ器に盛る。
濃厚チーズのカルボナーラ
16分~30分
761Kcal
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