ほうれん草とじゃがいものカレー炒め
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ほうれん草 |
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5～15分 |
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211Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| ほうれん草 | 200ｇ |
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| じゃがいも | 1個 |
| 豚肉小間切れ肉 | 150ｇ |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 酒 | 大さじ1 |
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| 醤油 | 小さじ1 |
| みりん | 大さじ1 |
| カレーフレーク | 大さじ2 |
- じゃがいもは千切りにする。
- フライパンにサラダ油を熱し、豚小間肉、1を炒めＡを加える。
- ほうれん草はゆでて４cm長さに切り2に加えて更に炒め、器に盛る。
