レタスのしらす和え
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レタス |
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3～5分 |
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46Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| レタス | 4枚 |
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| 長ねぎ | 1/2本 |
| しらす | 40ｇ |
| ごま油 | 大さじ1 |
| 塩 | 少々 |
- レタスは太めの千切りにし、長ねぎは斜め薄切りにする。
- ボウルに1、しらす、ごま油、塩を加えて和え器に盛る。
