ハムとチーズのたまご焼き
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シュレッドチーズ 卵 |
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5～15分 |
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128Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| シュレッドチーズ | 30ｇ |
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| ハム | 2枚 |
| サラダ油 | 適宜 |
| 卵 | 4個 |
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| 牛乳 | 大さじ2 |
| 塩 | 小さじ1/4 |
| 胡椒 | 少々 |
- ボウルにＡを入れて溶き混ぜ、1cm角に切ったハムとチーズを混ぜ合わせる。
- 卵焼き器にサラダ油を薄くひき、1の卵液の1/3量を入れ、半熟状になったら、一方によせる。サラダ油を薄くひき、残りの卵液の1/4量を入れ、焼いて巻く。これをくり返して焼き上げる。
- 食べやすい大きさに切り、器に盛る。
