ホーム
割干大根とひじきの甘酢和え
割干大根とひじきの甘酢和え
割干大根
5~15分
39Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
割干大根
30g
乾燥芽ひじき
10g
A
酢
大さじ2
薄口醤油
大さじ1
砂糖
大さじ1
割干大根とひじきはたっぷりの水で戻し水気をきる。
沸騰したお湯で割干大根とひじきを約5分ゆで、ざるで水気をきり、粗熱をとる。手で水気をしっかりしぼる。
ボウルにAを入れて混ぜ、2を加えて和え、器に盛る。
詳細検索
検索の使い方
野菜・果物・きのこ類
肉類
魚介類
穀物類
乳製品
卵
調味料
その他
料理
和風
洋風
中華
無国籍
その他料理
おやつ・デザート
和風
洋風
中華
無国籍
その他おやつ・デザート
7日間
30日間
揚げない味噌ポテト
キャベツチャーハン
豚肉の照り焼きサンド
ツナとえのきのバター醤油パスタ
なすとししとうの地中海風マリネ
しいたけのねぎ塩ダレ
長芋とにらのチヂミ
じゃがいもとまいたけのバター醤油炒め
しらたきと鶏肉のしぐれ煮
鮭のムニエルきのこバターソース
白なすのごちそうステーキ
ほたての唐揚げ
揚げない味噌ポテト
鶏肉となすの和風スパゲティ
しいたけのねぎ塩ダレ
トマトと豚肉のエスニックバジル炒め
なすと卵の中華スープ
豚肉の照り焼きサンド
ゴーヤと豚バラの卵炒め
長芋とにらのチヂミ
便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。
上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。