りんごとバナナ、さつまいものベニエ

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メインの食材 りんご
調理時間 5~15分
カロリー 349Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(4人分)
りんご 1/2個
バナナ 1本
さつまいも 1/2本
ホットケーキミックス 200g
牛乳 140ml
1個
くるみ 30g
レーズン 20g
揚げ油 適宜
粉糖 適宜

作り方

  1. りんごは皮つきのまま、ひと口大に切り、バナナはぶつ切りにする。さつまいもは茹でるか蒸してから、皮つきのままひと口大に切る。くるみとレーズンは細かいみじん切りにする。
  2. ボウルに卵を割りほぐし、牛乳を加えて混ぜ合わせる。ホットケーキミックスとくるみとレーズンを加えて、ダマがなくなるまで混ぜ合わせる。
  3. 2の生地にりんご、バナナ、さつまいもをくぐらせて、170?180℃の油で揚げる。串を刺して盛りつけ、茶こしなどで粉糖をふる。

ポイント&ヒント

くるみとレーズンはしっかり細かくすることで、生地によくなじみます。生地が余ったら、そのまま揚げてドーナツに。粉糖にシナモンパウダー少々を合わせてふるのもオススメです。
180℃の油で揚げると、衣はふんわり、りんごはサックリとした食感に。160℃くらいの低温でじっくり揚げると、りんごがとろりとやわらかく仕上がります。

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