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なすと納豆の生姜醤油炒め
なすと納豆の生姜醤油炒め
なす
納豆
5~15分
199Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(2人分)
なす
3本
納豆
50g
大葉
2枚
醤油
大さじ2
しょうがすりおろし
1/2片分
ごま油
大さじ2
なすは1.5cmの輪切りにし、塩水(分量外)につけてあくをぬき、水気をとる。
フライパンにごま油を熱して①を焼き、焼き色がついてきたら醤油、しょうが、納豆を加える。
2を火からおろし、千切りにした大葉を加え混ぜ、器に盛る。
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