さつまいもとりんごのサラダ
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さつまいも りんご |
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5～15分 |
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168Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（2人分）
| さつまいも | 150ｇ |
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| りんご | 1/4個 |
| マヨネーズ | 大さじ1 |
| レモン汁 | 大さじ1/2 |
| カッテージチーズ | 30ｇ |
| お好みのハーブ | 適宜 |
- さつまいもは皮をむいて2ｃｍ角に切り、電子レンジで約3分加熱し、粗熱をとる。
※ご家庭の電子レンジにより調理時間が異なる場合があります。 - りんごは厚めのいちょう切りにする。
- マヨネーズとレモン汁を混ぜ合わせ、1、2、カッテージチーズを加えてあえる。器に盛り、お好みでハーブを添える。
