アスパラガスと鶏肉の炊き込みごはん
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アスパラガス 鶏モモ肉 |
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3～5分 |
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357Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（2人分）
| アスパラガス | 2本 |
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| 鶏モモ肉 | 50ｇ |
| にんじん | 25ｇ |
| 米 | 1合（白米） |
| バター | 5ｇ |
| 薄口醤油 | 小さじ1 |
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| 酒 | 大さじ2 |
| 塩 | 小さじ1 |
- 白米は洗ってザルにあげておく。
鶏肉は食べやすい大きさに切り、人参は千切りにする。 - 炊飯器に白米、Ａを入れて水加減し、1を加えて普通に炊く。
- 2が炊きあがったら、斜め切りにしたアスパラガス、バターを加えて蒸らし、器に盛る。
炊く時間、蒸らす時間は除く。
