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ポップコーンシュリンプ
ポップコーンシュリンプ
エコシュリンプ
5~15分
329Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(2人分)
エコシュリンプ
むき身200g
塩・胡椒
各少々
薄力粉
適量
卵
1個
パン粉
適量
揚げ油
適量
A
マヨネーズ
小さじ2
コンデンスミルク
小さじ1
エコシュリンプむき身は、冷蔵庫内で解凍しておく。パン粉はザルに入れてこし、細かくする。
エコシュリンプは水分をキッチンペーパーなどでふき取ってから塩・胡椒し、薄力粉、溶いた卵、1の順に衣をつけ、180℃に熱した揚げ油できつね色になるまで揚げる。
2を器に盛り、混ぜ合わせたAを添える。
ホタテのだし醤油漬け
5~15分
68Kcal
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