ふわふわツナサンド
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白和えごろも ツナ缶 |
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5～15分 |
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186Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（2人分）
| 白和えごろも | 1袋 |
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| ツナ缶 | 40ｇ（オイル漬） |
| 大葉 | 3枚 |
| テーブルロール | 2個 |
| キャベツ | 適量 |
- ツナフレーク缶は汁気を軽くきり、大葉はみじん切りにする。
- ボウルに白和えごろもと1を入れてよく混ぜ合わせる。
- 真ん中に切り込みを入れてテーブルロールに2をはさみ、器に盛る。お好みで千切りにしたキャベツをそえる。
