味噌玉

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メインの食材 味噌
和風顆粒だし
調理時間 3~5分
カロリー 32Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(1食分)
味噌 大さじ1
和風顆粒だし 小さじ1/2
お好みの具材 適量

作り方

  1. 味噌、和風顆粒だし、お好みの具材を一食分ず
    つラップにのせて包む。

ポイント&ヒント

※まるゆき信州味噌の場合は、顆粒だしを小さじ1/4にしてください。
※味噌や具はお好みのもので楽しめます。ラップに包んだら、そのままお弁当に持っていけます。

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