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今月のおうちで手作りは「鰹節」です。
2020/8/1
今月のおうちで手作りは「鰹節」です。
鰹節はいぶしただけの「荒節」と、削って形を整えた「裸節」、カビをつけ熟成させた「本枯節」の3種類があります。今回は、家庭でもできるカビ付け前の「裸節」に挑戦!「
鰹節
」をお楽しみください。
7日間
30日間
長芋とにらのチヂミ
葉付き人参のごまチヂミ
竹の子とピーマン炒め
えん菜のくるくるサラダ
豚肉の照り焼きサンド
ウインナーとピーマンのケチャップ炒め
ほうれん草と海老の卵炒め
揚げない味噌ポテト
しいたけのねぎ塩ダレ
鮭のムニエルマスタードソース
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鶏肉の梅ジャム煮込み
イタリア白なすのステーキ
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なすと卵の中華スープ
ほたての唐揚げ
白なすのごちそうステーキ
竹の子とピーマン炒め