「今月のお野菜」更新しました。 | お野菜たっぷりらでぃっしゅレシピ

胃酸の分泌を抑え、胃腸の粘膜を整えるビタミンUは、生で食べると効果的に摂ることができます。「キャベツ」の活用術をご紹介します。