ホーム
焼肉サンチュ巻き
焼肉サンチュ巻き
サンチュ
牛肉カルビ用
5~15分
513Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分人分)
サンチュ
16枚
牛肉カルビ用
360g
長ねぎ
1本
白菜キムチ
100g
韓国のり
16枚
焼肉のタレ
大さじ3
長ねぎは千切りにする。
フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、牛肉を焼く。
サンチュに韓国のり、白菜キムチ、(1)、焼肉のたれにからめた(2)をのせて巻き、器に盛る。
詳細検索
検索の使い方
野菜・果物・きのこ類
肉類
魚介類
穀物類
乳製品
卵
調味料
その他
料理
和風
洋風
中華
無国籍
その他料理
おやつ・デザート
和風
洋風
中華
無国籍
その他おやつ・デザート
7日間
30日間
ほたての唐揚げ
なすと卵の中華スープ
なすとズッキーニのトマトスープ
白なすのごちそうステーキ
オイルサーディンとなすのガーリック炒め
揚げない味噌ポテト
ツナとえのきのバター醤油パスタ
豚肉の照り焼きサンド
長芋とにらのチヂミ
イタリア白なすのステーキ
長芋とにらのチヂミ
イタリア白なすのステーキ
揚げない味噌ポテト
ほたての唐揚げ
なすと卵の中華スープ
白なすのごちそうステーキ
豚肉の照り焼きサンド
ツナとえのきのバター醤油パスタ
葉付き人参のごまチヂミ
鮭のムニエルマスタードソース
便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。
上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。