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タコとつみれの揚げボール
タコとつみれの揚げボール
アジすり身
ボイルタコ
5~15分
340Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分人分)
アジすり身
400g
ボイルタコ
110g
揚げ油
適宜
片栗粉
適宜
ケチャップ
適宜
タコは適当な大きさに切り、水気をふいて片栗粉をうすくまぶす。
アジすり身は16等分し、手にサラダ油(分量外)をつけて(1)を包みボール状丸める。
(2)を揚げる。器に盛り付けお好みでハーブを添え、ケチャップをつけていただく。
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