小さなお麩のピザ＆メープルトースト
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おつゆ麩 |
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5～15分 |
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221Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分人分）
| おつゆ麩 | 25g |
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| ミニトマト | 6個 |
| ポークウィンナー | 2～3個 |
| バター | 大さじ1 |
| ミックスチーズ | 適宜 |
| くるみ | 10g |
| ココナッツパウダー | 大さじ1 |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| メープルシロップ | 大さじ1 |
| ●ピザ風 | |
| ●メープルトースト風 |
- 麩は1/2量ずつ耐熱皿に入れる。
- ピザ風は(1)の上にマヨネーズを搾り出し、ミックスチーズ、３mm厚さにスライスしたウインナー、くし形にカットしたミニトマトをのせる。
- メープルトースト風は(1)に小さく切ったバターをのせ、半量のメープルシロップをかけてココナッツパウダー、刻んだくるみの順にのせる。
- (2)、(3)をトースターで約３分位焼き、ピザ風はお好みでハーブを添え、メープルトースト風は焼いた上から残りのメープルシロップをかけ、お好みでハーブを添える。
ご家庭のトースターにより焼き時間は異なります。
