おサルのお顔のお弁当
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鶏そぼろ |
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16分～30分 |
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215Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（1人分）
| 鶏そぼろ | 20ｇ |
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| ボンレスハムスライス | 1/4枚 |
| 焼きのり | 少々 |
| ご飯 | 100ｇ |
| 薄焼き卵 | 1枚 |
- 温かいご飯に鶏そぼろをよく混ぜ、ラップに包んで丸型におにぎりを作る。耳の部分を手でつまむように形作り、サルの顔の形に整え、お弁当箱に入れる。
- 薄焼き卵はキッチンバサミでサルの顔形部分になるよう切り取り、①に載せる。ハムで頬の部分、のりで目と口を作りさらにのせる。
- サルの顔の周りに、お好みのおかずを詰める。
おサルのかわりにくまちゃんにしても、かわいくできあがります。のりをあらかじめ切り取っておくと、忙しい朝でも簡単に作れます。カロリーはおサルのお顔のみとなります。
