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サーモンバーグ |
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| 5~15分 | |
| 320Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
| サーモンバーグ | 4個 |
|---|---|
| キャベツ | 2枚 |
| トマト | 1個 |
| サラダ油 | 小さじ1/2 |
| テーブルロール | 8個 |
| ケチャップ | 小さじ4 |
|---|---|
| マヨネーズ | 小さじ4 |
- サーモンバーグは解凍しておく。フライパンにサラダ油を熱し、サーモンバーグを入れ両面焼いて半分に切る。
- キャベツは千切りにし、トマトは3mm厚さの薄切りにする。
- テーブルロールは厚さを半分にするように切り込みを入れ、2、1、合わせたAを1/8量ずつはさみ込み、器に盛る。
お好みでマスタードやピクルスをはさんでも、おいしくいただけます。







