切り干し大根と豚肉のオイスター煮

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メインの食材 太きりぼし大根
調理時間 16分~30分
カロリー 273Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(4人分)
太きりぼし大根 60g
長ねぎ 1本
豚肉バラ肉薄切り 200g
サラダ油 大さじ1
A
オイスターソース 大さじ3
砂糖 大さじ1
醤油 大さじ1
2カップ
野菜ブイヨン 7g

作り方

  1. 太きりぼし大根は水でもどして水気を切る。豚肉は2cm幅に切り、長ねぎは斜め切りにする。
  2. 豚肉は2cm幅に切り、長ねぎは斜め薄切りにする。
  3. 鍋にサラダ油を熱し、太きりぼし大根と1を入れてよく炒め、Aを加えて、中火で約15分、汁気が少なくなるまで煮て器に盛る。
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