ホーム
ホットサンド
ホットサンド
スライスチーズ
5~15分
450Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(10人分)
スライスチーズ
4枚
ロースハムスライス
4枚
山型食パン
8枚
マーガリン
適宜
山型食パンは、1.5cm厚さに切り、片面にマーガリンをぬる。
フライパンを弱火で熱し、1をマーガリンをぬった面を下にして1枚入れる。その上にチーズとハムを1枚ずつのせ、1をもう1枚、マーガリンをぬった面が上になうようにのせる。
2の下面がきつね色に焼けたら、裏返して反対側も弱火で焼く。残りも同様にし、器に盛り、お好みで野菜を添える。
トマト入り冷たいおでん
5~15分
179Kcal
詳細検索
検索の使い方
野菜・果物・きのこ類
肉類
魚介類
穀物類
乳製品
卵
調味料
その他
料理
和風
洋風
中華
無国籍
その他料理
おやつ・デザート
和風
洋風
中華
無国籍
その他おやつ・デザート
7日間
30日間
トマトと豚肉のエスニックバジル炒め
鶏肉の梅ジャム煮込み
小松菜入り卵焼き
イタリア白なすのステーキ
ウインナーとピーマンのケチャップ炒め
なすとししとうの地中海風マリネ
揚げない味噌ポテト
小松菜と梅干しのおにぎり
鶏だんごで酢豚風
笹カレイのムニエル
白なすのごちそうステーキ
揚げない味噌ポテト
ほたての唐揚げ
トマトと豚肉のエスニックバジル炒め
ゴーヤと豚バラの卵炒め
なすとししとうの地中海風マリネ
豚肉の照り焼きサンド
鶏肉となすの和風スパゲティ
長芋とにらのチヂミ
竹の子とピーマン炒め
便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。
上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。