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キャベツと挽き肉のウスターソース炒め
キャベツと挽き肉のウスターソース炒め
キャベツ
豚挽き肉
5~15分
130Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
キャベツ
1/2個
豚挽き肉
150g
ウスターソース
大さじ1
サラダ油
大さじ1
キャベツは食べやすい大きさに切る。
フライパンにサラダ油を熱し、豚挽き肉を入れてよく炒める。
2にキャベツの入れて火が通ったら、ウスターソースを全体に回しかけ、器に盛る。
キャベツと豚肉のレンジ蒸し
5~15分
267Kcal
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