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シーフードミックス |
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| 5~15分 | |
| 371Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
| シーフードミックス | 200g |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| 葉ねぎ | 適宜 |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| 米 | 2合 |
| 胡椒 | 適宜 |
|---|---|
| 塩 | 小さじ1/4 |
| 水 | 360cc |
| 野菜ブイヨン | 1袋 |
- フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れ、みじん切りにした玉ねぎを炒める。シーフードミックスを加えて水気をとばすようにさらに炒める。
- 1に残りのマヨネーズと米を加えて、透き通るまで約3分炒め、炊飯器に移し、Aを加えてひと混ぜして炊く。炊き上がったら器に盛り、小口切りにした葉ねぎをちらす。
炊飯時間を除く







