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鯛の中華風サラダ
鯛の中華風サラダ
鯛刺身用スライス
5~15分
124Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
鯛刺身用スライス
80g
きゅうり
1/2本
大根
5cm
長ねぎ
5cm
にんじん
1/3本
レタス
1枚
コーンフレーク・プレーン
適宜
ピーナッツ
適宜
A
ごま油
大さじ3
砂糖
大さじ3
塩
小さじ1
醤油
小さじ1
酢
大さじ3
野菜はすべて千切りにする。
器に1を並べ、鯛をのせ、その上からコーンフレークとピーナッツを散らし、合わせたAをまわしかける。
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