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小松菜とささみのマヨ和え
小松菜とささみのマヨ和え
小松菜
3~5分
83Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
小松菜
150g
鶏のささみ
100g
A
粒マスタード
大さじ1/2
マヨネーズ
大さじ2
レモン汁
小さじ1/2
小松菜はゆでて冷水にとり、水気を切って食べやすい大きさに切る。鶏ささみもゆでて食べやすい大きさにさく。
ボウルに①、Aを入れて和え器に盛る。
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