タコライス
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牛・豚合挽き肉 |
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5～15分 |
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516Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| 牛・豚合挽き肉 | 300g |
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| 玉ねぎ | 1/2個 |
| トマト | 1個 |
| レタス | 4枚 |
| シュレッドチーズ | 20g |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 塩・胡椒 | 少々 |
| 白飯 | 茶わん4杯分 |
| ウスターソース | 小さじ2 |
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| ケチャップ | 大さじ4 |
| 砂糖 | 少々 |
| 醤油 | 小さじ2 |
- フライパンにサラダ油を熱し、みじん切りにした玉ねぎと挽き肉を加えて炒める。Ａを加えて塩・胡椒で味を調える。
- 器に白飯を盛り、千切りにしたレタス、1、１cm角に切ったトマト、チーズの順にのせる。
