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ふろふき大根
ふろふき大根
大根
20
76Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
大根
400g
昆布
5cm角
A
酒
大さじ1
砂糖
大さじ2
味噌
大さじ3
鍋に米のとぎ汁と4cmの輪切りにした大根を入れて下ゆでし、さらに昆布を入れた水で火が通るまで煮る。
別の鍋に、Aを入れて混ぜ合わせ、中火で練りあげる。
1を器に盛り、2をかける。お好みでゆずの皮をちらす。
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3~5分
31Kcal
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3~5分
65Kcal
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16分~30分
113Kcal
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