鯛のだし茶漬け
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真鯛焼皮造スライス |
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5～15分 |
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295Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| 真鯛焼皮造スライス | 100ｇ |
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| わさび | 適宜 |
| きざみのり | 適宜 |
| 薄口醤油 | 大さじ1 |
| 塩 | 適宜 |
| だし汁 | 4カップ |
| 白飯 | 茶わん4杯分 |
| 根三つ葉 | 8本 |
- 鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮立ったら薄口醤油と塩で調味する。
- 茶わんに白飯を盛り、鯛をのせ、1を注ぎ入れる。
- 2の3cm長さに切ったみつばをのせ、わさびを添えてきざみ海苔をちらす。
