たらのトマトチーズ焼き
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たら切身 |
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16分～30分 |
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119Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| たら切身 | 4切れ |
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| 玉ねぎ | 1/8個 |
| トマト | 1個 |
| パセリ | 少々 |
| シュレッドチーズ | 50ｇ |
| 塩・胡椒 | 各少々 |
- タラに塩・胡椒をふる。トマトは8mm幅の半月切りにし、玉ねぎはみじん切りにする。
- オーブントースターの受け皿にオーブンシートを敷き、1とチーズをのせて、約8分焼く。
- 器に2を盛り、みじん切りにしたパセリをふり、お好みの野菜を添える。
ご家庭のオーブントースターにより調理時間が異なる場合があります。
