塩豚
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豚バラブロック |
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5～15分 |
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290Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| 豚バラブロック | 300ｇ |
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| 塩 | 小さじ2 |
- 豚肉全体に穴をあけるようにフォークをさし、塩をすりこむ。ラップでぴっちりと包み、冷蔵庫で約1日ねかす。
- 1の余分な水気をふき、食べやすい大きさに切る。フライパンを熱し、豚肉を焼く。
- 器に2を盛り、お好みで野菜を添える。
