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きゃべ玉丼
きゃべ玉丼
キャベツ
卵
5~15分
636Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
キャベツ
400g
卵
4個
しいたけ
4個
鶏モモ肉
250g
白飯
丼4杯分
A
酒
大さじ2
八方だし
大さじ4
キャベツは1.5cm幅に、しいたけは薄切りに、鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。
鍋にAをいれて煮立て、1を加えて煮る。
2に溶いた卵を加えて軽く煮て、丼に盛った白飯にのせる。
人参ジャム
16分~30分
12Kcal
人参春巻き
16分~30分
274Kcal
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