ミックスお好み焼き
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豚肉モモスライス キャベツ |
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16分～30分 |
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505Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| 氷温造り山陰産白いか | 200ｇ |
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| 豚肉モモスライス | 200ｇ |
| キャベツ | 4枚 |
| 紅しょうが | 10ｇ |
| 天かす | 10ｇ |
| サラダ油 | 大さじ2 |
| ソース | 適宜 |
| 青のり | 適宜 |
| マヨネーズ | 適宜 |
| かつおぶし | 適宜 |
| お好み焼きの素 | 200ｇ |
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| 卵 | 2個 |
| 水 | 1カップ |
- キャベツは1cm角に切り、紅しょうがはみじん切りにする。
- ボウルにＡを入れて混ぜ、いか・1・天かすを加えて混ぜ合わせる。
- フライパンに4等分にしたサラダ油を熱し、2を平らに流し入れる。豚肉をのせ、焼き色がついたら裏返し、両面焼く。同様に人数分を焼く。
- 器に3を盛り、ソースとマヨネーズをかけ、青のりとかつをぶしをのせる。
