シーフードのパングラタン
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シーフードミックス |
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16分～30分 |
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345Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（４人分）
| シーフードミックス | 300ｇ |
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| フランスパン | 12ｃｍ |
| 卵 | ４個 |
| シュレッドチーズ | 80ｇ |
| パセリ | 適宜 |
| 牛乳 | 1・1/2カップ |
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| 塩 | 小さじ1/2 |
| 胡椒 | 少々 |
- シーフードミックスはゆでて水気をきる。
- ボウルに卵を割り入れ、Ａを入れて混ぜ合わせる。
- 耐熱皿の内側にバター（分量外）を薄く塗り、1cm厚さに切ったフランスパンを並べ、2を流し入れる。1とシュレッドチーズをのせ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼き、みじん切りにしたパセリをちらす。
