じゃがいもと高菜のおやき風

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料（4人分）

A
片栗粉	大さじ4
牛乳	大さじ4

じゃがいもはひと口大に切る。耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて電子レンジで約10分加熱する。熱いうちにフォークでつぶす。※ご家庭の電子レンジにより調理時間が異なる場合があります。
1にＡと水気をきったきざみ高菜漬けを加え、混ぜ合わせる。8等分にし、平たい丸形にまとめる。
フライパンにごま油を熱し、2を両面焼き色がつくまで焼き、器に盛る。